家居环境的适老化改造是为了让老年人能够在家中更加易于行动和舒适。下面是一份适老化改造全攻略:
1.厨房:许多老年人都会因为灶台太高或太热而不敢自己做饭,为了给老人创造更好的厨房环境,可以将燃气灶换成电磁灶,同时也要考虑灶台高度,以及是否需要做一些低小的操作台。此外,选择易于清洗的厨具、厨房设备和贴近地板的插座也很重要。
2.卫生间:为老人安装坐便器、扶手和防滑瓷砖是必要的。此外,在浴室安装浴霸和干湿分离的一个智能喷热淋浴器,可以有效避免温度不稳定、湿滑等问题。
3.卧室:卧室最好摆放在一楼,如果老人需要上二楼,可以增加一部电梯,避免使用楼梯产生的风险。床的高度最好在60厘米左右,方便老人起床和睡觉。购买可调节床头、床尾的电动床,方便进行休息和起床的时候。此外,为老人添加可以利用无线遥控器调节升降角度的椅子也很重要。
4.客厅:客厅的装修设计不要太过复杂,以保持清爽明亮。在家具选择上,可以考虑选低地板的咖啡桌、沙发,以及有扶手的椅子等。
5.地板:通常我们推荐选择环保易清洁的瓷砖地面,或者是软木地板。建议避免铺设容易擦伤并且松散难打理的地毯。
6.居家安全:对于年老机体衰弱的老人而言,任何小事情都有可能成为巨大的安全风险。安装门禁系统、视频监控和警报设备等等不失为一种划算投资。
总之,以上只是适老化改造的一些方案,具体的家庭适老化改造应当从老人家庭的实际情况出发,因人而异,针对性地安排和改造。